Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
TM5 TM6

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

4.7 (47 değerlendirme)

Malzemeler

  • 600 gramů krůtích prsou, bez kůže a kostí, na kostičky (2x3 cm)
  • 3 polévkové lžíce sójové omáčky
  • 150 gramů cibule, napůl
  • 30 gramů oleje
  • 100 gramů brambor, na kousky
  • 180 gramů mrkve, na kousky
  • 750 gramů vody
  • 2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
    veya 2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové
  • 350 gramů dlouhozrnné rýže, bílé
  • 400 gramů paprik, různobarevných, na přiměřeně velké kousky
  • 60 gramů kešu oříšků, (mohou být solené)
  • 100 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
  • 70 gramů rajčatového protlaku
  • ½ čajové lžičky soli, plus extra na osolení masa
  • ¼ čajové lžičky pepře, černého, čerstvě umletého, plus extra na opepření masa

Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
3204 kJ / 765 kcal
Protein
49.1 g
Karbonhidrat
92.7 g
Yağ
19.8 g
Lif
6.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r69952