Cihazlar ve Aksesuarlar
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
20 unidades
Malzemeler
-
40 g de aceite de coco
-
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
-
60 g de agua
-
40 g de semillas de sésamo
-
50 g de pipas de girasol
-
40 g de semillas de chía
-
20 g de semillas de lino
-
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
-
50 g de coco rallado
-
10 g de azúcar moreno
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Sodyum
2.5 mg
Protein
2.8 g
Kalori
427.5 kJ /
101.8 kcal
Yağ
8.7 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 148
35 Tarif
İspanya
İspanya