Cihazlar ve Aksesuarlar
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
2 porții
Malzemeler
-
20 g căpșune liofilizatezmeură liofilizată20 g
-
căpșune plus pentru decor250 g
-
zmeură plus pentru decor150 g
-
afine plus pentru decor100 g
-
banană tăiată bucăți1
-
fulgi de ovăz plus pentru decor110 g
-
caju crud40 g
-
iaurt grecesc150 g
-
coacăze roșii, proaspete (isteğe bağlı) plus pentru decor20
-
30 - 40 g mieresirop de agave35 - 40 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
29 mg
Protein
9 g
Kalori
1571 kJ /
374 kcal
Yağ
14 g
Lif
14 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Energia de dimineață
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Mâncăm sănătos vol. II
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası