Ana içeriğe geç Arama
Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi
3.3 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cuburi de gheață
    285 g
  • căpșune curățate
    140 g
  • kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
    140 g
  • semințe de in plus pentru decor
    1 lingură
  • semințe de dovleac plus pentru decor
    1 lingură
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • apă
    140 g
  • spanac tânăr, proaspăt
    30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 4 g
Kalori 418 kJ / 100 kcal
Yağ 5 g
Lif 5 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La mulți ani cu sănătate! 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...