Mediterraner Dinkel-Salat
TM6

Mediterraner Dinkel-Salat
4.3 (203 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 g Dinkelkörner, geschält
  • 550 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 50 g Olivenöl
  • 200 g Feta, zerbröselt
  • 150 g Salatgurke, in Würfeln (1 cm)
  • 70 g rote Zwiebeln, in halben Ringen
  • 50 g Oliven, schwarz, entsteint
  • 10 Cherry-Tomaten, geviertelt
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
2195 kJ / 524 kcal
Protein
17 g
Karbonhidrat
59 g
Yağ
26 g
Doymuş Yağ
10 g
Lif
10 g
Sodyum
1255 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r697308