Cihazlar ve Aksesuarlar
Poulet aux pêches et herbes de Provence, riz vapeur
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
300 g de riz basmati
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750 g d'eau
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20 g d'huile de colza et 1 c. à soupe pour la cuisson du riz
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1 ¼ - 1 ¾ c. à café de sel
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3 gousses d'ail
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400 g de blanc de poulet coupé en morceaux (3 cm)
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1 boîte de conserve d'oreillons de pêche au sirop (poids total 820-850 g)
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3 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
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½ c. à café de poivre moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
783.5 mg
Protein
24 g
Kalori
2376 kJ /
567.5 kcal
Yağ
15.8 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
86.3 g
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