Ana içeriğe geç Arama
Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde
4.9 9 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • frunze de busuioc proaspăt
    6
  • oregano uscat
    1 - 2 prize
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • apă
    700 g
  • fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
    180 g
  • sare
    ½ linguriță
  • quinoa
    150 g
  • roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
    100 g
  • măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 712.7 mg
Protein 6.5 g
Kalori 1108.4 kJ / 264.9 kcal
Yağ 14.1 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mâncăm sănătos 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...