Ana içeriğe geç Arama
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
3.6 5 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • migdale crude
    50 g
  • șalotă (aprox. 30 g)
    1
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
    300 g
  • morcovi tăiați bucăți (4 cm)
    300 g
  • apă
    450 g
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    1 - 2 prize

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 477 mg
Protein 5 g
Kalori 778 kJ / 186 kcal
Yağ 14 g
Lif 5.2 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mâncăm sănătos 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...