Vellutata speziata di zucca e carote (Bimby Friend)

Vellutata speziata di zucca e carote (Bimby Friend)

3.8 5 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
12 porzioni

Malzemeler

  • 300 g di porro a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 1000 g di zucca invernale la polpa a pezzi (2 cm)
  • 100 g di carota a pezzi (2 cm)
  • 150 g di patata a pezzi (2 cm)
  • 1200 g di acqua
  • 2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l) sbriciolato
  • 2 cucchiaini di sale
  • 2 cucchiaini di pepe macinato
  • 100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm)
  • 150 g di patata pelata e a pezzi (2 cm)
  • 2 cucchiaini di cannella in polvere
    2 cucchiaini di noce moscata in polvere
  • crostini di pane integrale q.b. per servire
  • olio extravergine di oliva per servire

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 1.2 mg
Protein 1.9 g
Kalori 327 kJ / 78 kcal
Yağ 1 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...