Cihazlar ve Aksesuarlar
Papillote d'églefin sauce satay
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
-
1 c. à café cassonade
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de piment
-
50 g de crème de coco
-
1 pincée de curry en poudre
-
le jus d'1/2 citron vert
-
15 g de sauce de soja
-
1 cm gingembres frais
-
200 g de pousses de bambou en conserve
-
1 œuf
-
4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
-
250 g de riz thaï
-
1200 g d'eau
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
591.8 mg
Protein
30.8 g
Kalori
1849.3 kJ /
438.3 kcal
Yağ
11 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
52.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cuisine du placard vol. II
10 Tarif
Fransa
Fransa