Ana içeriğe geç Arama
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
3.5 22 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • salsa
    10 g
  • peito de frango pequeno
    700 g
  • laranja (sumo e raspa)
    1
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • brócolos cortados em pedaços pequenos
    200 g
  • curgete cortada em pedaços pequenos
    300 g
  • azeite
    30 g
  • cebola
    150 g
  • cenoura
    100 g
  • água
    800 g
  • cuscuz
    350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1003.1 mg
Protein 52.4 g
Kalori 2751.2 kJ / 657.6 kcal
Yağ 13.7 g
Lif 7.1 g
Doymuş Yağ 2.1 g
Karbonhidrat 80.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Trinta.30 90 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...