Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffins de huevo con espinacas y tomates
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
1 cucharadita de mantequilla
-
60 g de queso manchego semicurado en trozos
-
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de espinacas baby frescas
-
2 pellizcos de sal
-
4 huevos
-
60 g de leche
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 pellizco de pimienta molida
-
8 tomates cherry
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
627.9 mg
Protein
14.3 g
Kalori
972 kJ /
232 kcal
Yağ
1.8 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
6.7 g
Karbonhidrat
2.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Desayunos - Para Mamá
8 Tarif
İspanya
İspanya
Revista Thermomix nº 147
35 Tarif
İspanya
İspanya