Arama
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
TM6 TM5

Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
3.3 (27 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 tsp tahini
  • 1 tsp olive oil
  • 1 tsp lemon juice
  • 120 g tinned chickpeas, rinsed, drained
  • 120 g tinned butter beans, rinsed, drained
  • 2 Tbsp plain flour
  • 5 g fresh basil leaves, washed
  • 5 g fresh coriander leaves, washed
  • 80 g cherry tomatoes, washed, halved
  • 1 pinch ground black pepper
  • ¼ tsp ground cumin
  • olive oil
Besin Değeri
şuna göre 2 pieces
Kalori
348.7 kJ / 83.4 kcal
Protein
3.6 g
Karbonhidrat
13.3 g
Yağ
2 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Lif
2.7 g
Sodyum
46.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r680049