Ana içeriğe geç Arama
Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars
3.9 32 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
12 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • blanched almonds
    140 g
  • unsalted butter
    60 g
  • unrefined coconut oil
    1 tbsp
  • milk plus extra to brush
    60 g
  • honey
    60 g
  • eggs
    2
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • plain flour
    200 g
  • cornflour
    30 g
  • rolled oats
    150 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
Assembly
  • jam of choice
    200 g
  • apples cored and finely diced (1 cm)
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 91.1 mg
Protein 7.8 g
Kalori 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Yağ 13.4 g
Lif 4.1 g
Doymuş Yağ 4.5 g
Karbonhidrat 45.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lunchbox ideas 27 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...