Mango-Kokos-Bowl
TM6 TM5

Mango-Kokos-Bowl

4.4 (103 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g Mango, TK, in Stücken
  • 1 Banane, in Stücken (ca. 100 g)
  • 1 Orange, in Stücken (ca. 150 g)
  • 150 g Wasser
  • 20 g Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
  • 20 g Weizenkleie
    veya 20 g Haferkleie
  • 2 EL Mandeln, gehackt

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1295 kJ / 310 kcal
Protein
7 g
Karbonhidrat
34 g
Yağ
13 g
Lif
11.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r673008