Ana içeriğe geç Arama
Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl
4.4 122 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Mango, TK, in Stücken
    250 g
  • Banane in Stücken (ca. 100 g)
    1
  • Orange in Stücken (ca. 150 g)
    1
  • Wasser
    150 g
  • Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
    20 g
  • Weizenkleie
    20 g
    20 g Haferkleie
  • Mandeln gehackt
    2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g
Kalori 1295 kJ / 310 kcal
Yağ 13 g
Lif 11.4 g
Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...