Arama
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
TM6 TM5

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
4.8 (168 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g malin, liofilizowanych, patrz wskazówka
  • 250 g truskawek, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 150 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 100 g borówek amerykańskich, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 100 g banana, pokrojonego na kawałki
  • 110 g płatków owsianych, plus dodatkowa ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
  • 40 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
  • 150 g jogurtu greckiego
  • 20 g czerwonej porzeczki, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 35 - 40 g syropu z agawy
    veya 30 - 40 g miodu
Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1571 kJ / 374 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
43 g
Yağ
14 g
Doymuş Yağ
7 g
Lif
14 g
Sodyum
29 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r671660