Cihazlar ve Aksesuarlar
Calabaza rellena con arroz y verduras
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 calabaza (aprox. 500 g)
-
100 g de zanahoria en trozos
-
30 g de morrón rojo
-
120 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo (isteğe bağlı)
-
45 g de aceite de oliva
-
800 g de agua caliente
-
15 g de sal
-
200 g de arroz yamaní
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
200 g de arvejas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
8 g
Kalori
1660 kJ /
397 kcal
Yağ
11 g
Karbonhidrat
59 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Para todos los días
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası