Cihazlar ve Aksesuarlar
Barritas de banana y avena
Hazırlık 20 dk
Toplam 8sa 40 dk
14 unidades
Malzemeler
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aceite de coco para engrasar
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200 g de bananas bien maduras en trozos
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220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
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110 g de leche de almendras
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2 cucharadas de manteca de almendras2 cucharadas de manteca de maní
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1 cucharada de canela en polvo
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1 cucharada de miel
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1 cucharadita de extracto de vainilla
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Protein
2 g
Kalori
380 kJ /
91 kcal
Yağ
2 g
Karbonhidrat
16 g