Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
TM6 TM5

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

4.4 (129 değerlendirme)

Malzemeler

  • 30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
  • 3 gałązki szczypiorku, świeżego, pokrojonego na kawałki
  • 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 300 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
    veya 300 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 1200 g wody
  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 100 g sera feta, pokrojonego w ok. 1 cm kostkę

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1495 kJ / 357 kcal
Protein
10 g
Karbonhidrat
38 g
Yağ
17 g
Doymuş Yağ
5 g
Lif
3.5 g
Sodyum
634 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r656040