Arama
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
TM5 TM6

Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
4.6 (94 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 gousse d'ail
  • 3 brins de persil frais, équeutés
  • 30 g de beurre demi-sel, en morceaux
  • 4 filets de dorade sébaste (env. 150 g chaque)
  • 4 filets d'huile d'olive
  • le zeste d'un citron vert non traité
  • 20 graines de coriandre
  • 500 g de carottes, coupées en rondelles
  • 400 g d'eau
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 300 g de chanterelles
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1398 kJ / 336.5 kcal
Protein
20.8 g
Karbonhidrat
5.5 g
Yağ
24.5 g
Doymuş Yağ
7 g
Lif
7 g
Sodyum
579.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r655678