Tomaten-Käse-Knäckebrot
TM6 TM5

Tomaten-Käse-Knäckebrot

4.6 (54 değerlendirme)

Malzemeler

  • 120 g Buchweizen
  • 40 g Parmesan
  • 4 Tomaten, getrocknet (sonnengereift)
  • 40 g Haferkleie
  • 30 g Amaranth, gepufft
  • 80 g gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)
  • 1 TL Salz
  • 10 g Öl
  • 1 TL Basilikum, getrocknet
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • 250 g Wasser

Besin Değeri
şuna göre 1 Stück
Kalori
617 kJ / 147 kcal
Protein
6 g
Karbonhidrat
14 g
Yağ
7 g
Lif
2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r653483