Uramaki (per 1 persona)
TM6 TM5 TM31

Uramaki (per 1 persona)

3.9 ( 14 değerlendirme )

Malzemeler

Riso per sushi

  • 50 g di riso per sushi
  • 1200 g di acqua + q.b.
  • ½ cucchiaino di sale
  • 15 g di aceto di riso + q.b.
  • 1 cucchiaino di zucchero

Uramaki

  • 2 fogli di alga nori (10x10 cm)
  • 80 g di tonno fresco (adatto per l'uso a crudo, vedere consigli)
  • 75 g di formaggio fresco spalmabile
  • 50 g di avocado maturo la polpa a fette
  • salsa di soia q.b. per servire

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
686 kcal / 2870 kJ
Protein
30.1 g
Yağ
41.4 g
Karbonhidrat
47.2 g
Lif
2.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler