Cihazlar ve Aksesuarlar
Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras
Hazırlık 50 dk
Toplam 4sa 10 dk
12 unidades
Malzemeler
-
310 g de almendra cruda sin piel
-
1 ¾ cucharaditas sal
-
60 g de avellanas tostadas
-
200 g de espelta en grano pelada
-
300 g de harina de fuerza
-
20 g de levadura prensada fresca
-
40 g de miel
-
320 g de agua
-
50 g de copos de avena
-
100 g de arándanos rojos deshidratados
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
¼ cucharadita de cardamomo molido
-
¼ cucharadita de canela molida
-
2 cucharadas de aceite de girasol
-
copos de avena
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Protein
11 g
Kalori
1664 kJ /
398 kcal
Yağ
20 g
Lif
8.3 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
La vuelta al cole
22 Tarif
İspanya
İspanya