Cihazlar ve Aksesuarlar
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
Hazırlık 30 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
-
12 huevos de codorniz
Salsa de aguacate
-
10 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
-
1 diente de ajo
-
320 g de aguacate maduro
-
30 g de zumo de lima
-
30 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
100 g de agua
Quinoa
-
150 g de quinoa en grano
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Montaje
-
12 - 14 tomates cherry en mitades
-
280 g de maíz dulce en conserva (escurrido)
-
70 g de hojas baby de ensalada variada
-
2 - 3 pellizcos de sal en escamas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
684 mg
Protein
13.3 g
Kalori
1745 kJ /
417 kcal
Yağ
25.3 g
Lif
4.6 g
Doymuş Yağ
7.7 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Para llevar
19 Tarif
İspanya
İspanya
Revista Thermomix nº 143
35 Tarif
İspanya
İspanya