Ana içeriğe geç Arama
Salada de quinoa

Salada de quinoa
4.0 4 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porções
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • quinoa em grão lavada
    200 g
  • água
    550 g
  • caldo de legumes em pasta
    1 c. chá de
    1 c. chá de sal
  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • abobrinha italiana cortada em cubos
    200 g
  • hortelã frescas
    12 folhas de
  • suco de limão
    10 g
  • mel
    15 g
  • tomates cereja cortados ao meio
    50 g
  • castanha-de-caju torrada sem sal
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 7 mg
Protein 5 g
Kalori 1070 kJ / 256 kcal
Yağ 18 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Tarif
Uluslararası
Verão com Brasilidade 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...