Ana içeriğe geç Arama
Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe
3.8 28 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 porcji
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 130 g wiórków kokosowych
  • 60 g siemienia lnianego
  • 2 łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
  • 100 g wody gorącej
  • 60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 9.7 mg
Protein 3 g
Kalori 1304.8 kJ / 311.7 kcal
Yağ 27.8 g
Lif 7.2 g
Doymuş Yağ 20.5 g
Karbonhidrat 16.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA W SŁOICZKACH 12 Tarif
Polonya
LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...