Thermomix Friend’e ihtiyaç var

Bu tarifi hazırlamak için bir Thermomix Friend’e ihtiyacınız var. Daha fazla bilgi

Chickpea Stew with Vegetables
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Chickpea Stew with Vegetables

3.8 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1350 g tinned chickpeas, rinsed and drained (drained weight)
  • 300 g vegetarian sausages, sliced (5 mm)
  • 150 g carrots, peeled, cut in pieces (3-4 cm)
  • 200 g leeks (only the white part), sliced
  • 50 g olive oil
  • 4 garlic cloves
  • 450 g liquid vegetable stock (see tip)
    veya 450 g water and 2 vegetable stock cubes (each 0.5l)
  • 400 g waxy potatoes, peeled, cut in small pieces
  • 2 dried bay leaf
  • 4 tsp fine sea salt
  • 6 Tbsp hot paprika
  • 4 tsp dried chilli flakes
  • 2 Tbsp white wine vinegar
  • 4 Tbsp ground cumin
  • 450 g liquid vegetable stock
    veya 450 g water and 2 vegetable stock cubes (each 0.5l)

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1497 kJ / 357 kcal
Protein
16 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
17 g
Doymuş Yağ
5 g
Lif
8 g
Sodyum
709 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r641545