Ana içeriğe geç Arama
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
4.5 15 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porciones
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 jitomates (aprox. 200 g c/u)
  • 1 diente de ajo pelado
  • 3 ramitas de menta fresca solamente las hojas
  • 40 g de aceite de oliva
  • 300 g de calabacita en cubos (1-2 cm)
  • 1 - 2 pizca de sal o al gusto
  • 100 g de atún enlatado en aceite escurrido

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 179 mg
Protein 9 g
Kalori 912 kJ / 218 kcal
Yağ 16 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SABORES DE VERANO 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...