Arama
Sauce bolognaise aux lentilles
TM31 TM5 TM6

Sauce bolognaise aux lentilles
4.6 (276 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de carotte, coupée en morceaux (3-4 cm)
  • 70 g de céleri branche, coupé en morceaux
  • 120 g de champignons frais
  • 25 g d'huile d'olive extra vierge
  • 400 g de tomates entières pelées au jus
  • 1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
    veya 1 cube de bouillon de légumes
  • 120 g de lentilles corail
  • 1 c. à soupe de sauce de soja
    veya 1 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
817 kJ / 196 kcal
Protein
11.5 g
Karbonhidrat
21.5 g
Yağ
6.8 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
7.5 g
Sodyum
804.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r638210