Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo al curry de coco con arroz
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
6 porción
Malzemeler
-
800 g de agua
-
1 ½ cditas de sal o al gusto
-
200 g de arroz basmati
-
400 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel en trozos (2 cm) y salpimentados
-
200 g de pimiento rojo en tiras (1 cm)
-
200 g de calabacitas medias lunas (5 mm)
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
30 g de puré de tomate
-
30 g de aceite vegetal
-
1 cda de curry en polvo (ver sugerencia)
-
400 g de leche de coco (ver sugerencia)
-
30 g de miel de abeja
-
2 - 3 pizca pimienta negra molida o al gusto
-
hojas de cilantro, frescas picadas para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
532 mg
Protein
21 g
Kalori
1634 kJ /
390 kcal
Yağ
18 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Práctico y Creativo
60 Tarif
Meksika
Meksika