Cihazlar ve Aksesuarlar
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
2 Gläser
Malzemeler
-
Bananen reif, in Stücken150 g
-
Erdnusscreme20 g
-
200 g HafermilchMilch200 g
-
Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)30 g
-
Eiswürfel100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Glas
Sodyum
236 mg
Protein
17 g
Kalori
959 kJ /
229 kcal
Yağ
7 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Die Thermomix® Diät
41 Tarif
Almanya
Almanya