Arama
荷塘鸡头米
TM6 TM5

荷塘鸡头米
3.0 (13 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 90 克 芡实 ，新鲜的
  • 70 克 荷兰豆 ，去两头，一切二
  • 90 克 莲藕 ，一切二，再切0.5厘米片
  • 130 克 荸荠 ，去皮切片
  • 5 克 橄榄油
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 小撮 糖
  • 60 克 胡萝卜 ，切片
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
704.5 kJ / 168.5 kcal
Protein
4.5 g
Karbonhidrat
32.8 g
Yağ
3 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
2.4 g
Sodyum
458.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r634548