Arama
时蔬焗鹰嘴豆
TM6 TM5

时蔬焗鹰嘴豆
3.9 (13 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 180 克 干燥白色鹰嘴豆
  • 5 克 橄榄油
  • 2 瓣 蒜头 ，切片
  • 120 克 洋葱 ，切丁
  • 1 茶匙 白胡椒粉
  • ½ 茶匙 盐
  • 160 克 番茄 ，去除番茄心，切丁
  • 200 克 罐装番茄碎
  • 100 克 新鲜豌豆仁
  • 10 克 新鲜意大利芹 ，切碎
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
1874.5 kJ / 448.5 kcal
Protein
25.7 g
Karbonhidrat
77.4 g
Yağ
6.9 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
12.6 g
Sodyum
637.1 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r634547