Ana içeriğe geç Arama
Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre
3.7 29 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
    1 - 2
  • manga madura cortada em pedaços
    200 g
  • gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
    1 cm
  • água
    800 g
  • mel
    40 g
  • sal marinho
    1 c. chá de
  • cubos de gelo (isteğe bağlı)
    20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 3923 mg
Protein 1 g
Kalori 372 kJ / 89 kcal
Yağ 0 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...