Cihazlar ve Aksesuarlar
Bento box
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
2 porzioni
Malzemeler
-
950 g di acqua
-
200 g di riso per sushi
-
150 g di patate americane dolci pelate, tagliate a fette (1 cm), poi incisa a forma di fiore con una formina per biscotti
-
120 g di carota pelata, tagliata a fette (1 cm), poi incisa a forma di stella con uno stampino per biscotti
-
80 g di edamame, surgelati
-
3 cucchiai di aceto di riso per sushi
-
4 fogli di tofu fritto (aburage)
-
2 fette di formaggio tipo Gruviera
-
1 alga nori (Alga giapponese)
-
foglie di lattuga romana per servire
-
6 pomodori ciliegino
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
15 mg
Protein
68.5 g
Kalori
2833.5 kJ /
678 kcal
Yağ
23 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
107.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bimby in viaggio
34 Tarif
İtalya
İtalya
Il giro del mondo
80 Tarif
İtalya
İtalya