Ana içeriğe geç Arama
Kabeljau-Salat mit Mangodressing

Kabeljau-Salat mit Mangodressing
4.0 13 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Mango, reif in Stücken
    300 g
  • Limettensaft
    20 g
  • Honig
    20 g
  • Senf
    20 g
  • Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
    10 Gramm
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Wasser
    800 g
  • Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut ( à ca. 100 g)
    4
  • Salz zum Würzen
  • Eisbergsalat in Streifen (1-2 cm)
    100 g
  • Möhren in Stiften
    150 g
  • Dattel-Tomaten halbiert
    150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 357 mg
Protein 20 g
Kalori 975 kJ / 233 kcal
Yağ 9 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2021 43 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...