Arama
Omelette di pollo alla tailandese
TM6

Omelette di pollo alla tailandese
4.0 (1 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 250 g di filetti di petto di pollo a listarelle (1,5x3-4 cm), asciugati con carta assorbente
  • 1 cipollotto a rondelle sottili (3 mm)
  • 10 g di zucchero grezzo
  • 100 g di pomodorini a metà
  • 50 g di germogli di soia freschi
  • ½ mazzetto di coriandolo fresco, le foglioline tritate + q.b.
  • 20 g di salsa piccante dolce
  • 5 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 4 uova
  • 10 g di olio di sesamo + q.b.
  • 10 g di salsa di pesce
  • 10 g di salsa di soia
  • 1 peperoncino rosso, senza semi, tritato
Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
2614 kJ / 624 kcal
Protein
45 g
Karbonhidrat
16 g
Yağ
41 g
Doymuş Yağ
6 g
Lif
1.6 g
Sodyum
1024 mg

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