Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

16 bucăți

Malzemeler

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Protein 3.9 g

Kalori 206 kJ / 49 kcal

Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 0.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petrecere pentru cei mici 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...