Arama
Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
TM6 TM5

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze
4.3 (55 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 4 Fleischtomaten (à ca. 200 g)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 Stängel Minze, abgezupft
  • 40 g Olivenöl
  • 300 g Zucchini, in Würfeln (1-2 cm)
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 Dose Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 135 g), abgetropft
Besin Değeri
şuna göre 1 Stück
Kalori
912 kJ / 218 kcal
Protein
9 g
Karbonhidrat
7 g
Yağ
16 g
Doymuş Yağ
2 g
Lif
3.5 g
Sodyum
179 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r621387