Cihazlar ve Aksesuarlar
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
6 unidades
Malzemeler
-
150 g de soja texturizada
-
300 g de agua caliente
Pesto
-
60 g de queso parmesano
-
30 g de piñones
-
4 - 5 ramitas de menta fresca (solo las hojas) limpias y secas
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
Hamburguesas
-
100 g de cebolla en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de maicena
-
1 huevo
-
50 g de miga de pan blanco
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 cucharadas perejil fresco picado
-
2 - 3 cucharadas de pan rallado (con ajo y perejil)
-
aceite de oliva virgen extra para la plancha
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Protein
10.2 g
Kalori
1648 kJ /
394 kcal
Yağ
34 g
Lif
2.9 g
Karbonhidrat
11.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina Vegetariana
14 Tarif
İspanya
İspanya
Cocina Vegetariana
14 Tarif
Meksika
Meksika