Contorno di spinaci

Contorno di spinaci

4.5 151 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 500 g di acqua
  • 500 g di spinaci freschi in foglia
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino raso di sale + q.b.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 212.5 mg
Protein 4.3 g
Kalori 449.5 kJ / 107.5 kcal
Yağ 8.5 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...