Arama
莼菜玉米鲈鱼羹
TM6 TM5

莼菜玉米鲈鱼羹
4.1 (8 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 条 鲈鱼 ，约650克，去骨片0.3厘米薄片，约200克鱼肉
  • ½ 颗 蛋清
  • 2 小撮 白胡椒粉
  • 3 汤匙 玉米淀粉
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 茶匙 料酒
  • 3 汤匙 水
  • 900 克 鸡高汤
  • 200 克 莼菜 ，焯水沥干
  • 70 克 玉米粒
  • 1 茶匙 盐 ，依个人口味调整
Besin Değeri
şuna göre 1 人份
Kalori
925.3 kJ / 221.3 kcal
Protein
18.9 g
Karbonhidrat
14.4 g
Yağ
9.8 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Lif
1 g
Sodyum
2039.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r614851