Cihazlar ve Aksesuarlar
Feuilles de vigne farcies au millet
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa 30 dk
4 portions
Malzemeler
Les feuilles de vigne
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800 g d'eau
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12 feuilles de vigne fraîchement cueillies
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90 g de millet en grains
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500 g de pulpe de tomate en brique
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20 g d'huile d'olive
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1 c. à café de graines de fenouil
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60 g de raisins secs
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20 g de pignons de pin
La sauce
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1 citron jaune non traité zeste et jus
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150 g de yaourt à la grecque
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1 c. à soupe de menthe fraîche ciselée
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2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
4 g
Kalori
816 kJ /
208 kcal
Yağ
9 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
27 g
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