紫米燕麥飯
TM6 TM5

紫米燕麥飯

5.0 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 50 克 燕麥(榖類) ,燕麥仁
  • 1400 克 水
  • 30 克 紫糯米 ,洗淨,瀝乾
  • 150 克 米 ,洗淨,瀝乾

Besin Değeri
şuna göre 4 人份
Kalori
3438.7 kJ / 821.9 kcal
Protein
16 g
Karbonhidrat
175.7 g
Yağ
6.8 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Sodyum
5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r604415