黑米紅棗飯
TM6 TM5

黑米紅棗飯

4.7 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1300 克 水
  • 50 克 黑米 ,預先浸泡3小時,瀝乾
  • 150 克 米 ,洗淨,瀝乾
  • 35 克 去籽紅棗 ,洗淨,瀝乾

Besin Değeri
şuna göre 4 人份
Kalori
3535.4 kJ / 845 kcal
Protein
14.7 g
Karbonhidrat
190.3 g
Yağ
2.4 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Lif
2.5 g
Sodyum
5.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r604413