黑豆糙米飯
TM6 TM5

黑豆糙米飯

4.7 (3 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1300 克 水
  • 50 克 黑豆 ,預先浸泡3小時,瀝乾
  • 200 克 糙米 ,預先浸泡3小時,瀝乾

Besin Değeri
şuna göre 4 人份
Kalori
3815 kJ / 911.9 kcal
Protein
31.1 g
Karbonhidrat
170.9 g
Yağ
11.3 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Sodyum
5.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r604411