Ana içeriğe geç Arama
Galletas integrales con guacamole ligero TM6

Galletas integrales con guacamole ligero TM6
4.8 6 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
50 piezas
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Galletas integrales
  • 135 g de agua
  • 1 cdita de azúcar refinada
  • 10 g levadura fresca en trozos
  • 330 g de harina de trigo integral
  • 45 g aceite de oliva extra virgen y un poco más para barnizar
  • 1 cdita sal fina y un poco más para espolvorear
Guacamole ligero
  • 1 aguacate sólo la pulpa (aprox. 160 g), en cubos
  • 1 cda de jugo de limón amarillo fresco recién exprimido
  • 1 pizca de sal fina
  • 1 pizca de pimienta negra molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 58 mg
Protein 1 g
Kalori 171 kJ / 41 kcal
Yağ 2 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...