Arama
Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
TM6 TM5 TM31

Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette
3.7 (229 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 35 g d'huile d'olive
  • 600 g de tomates, coupées en quartiers
  • 1 c. à café de concentré de tomate
  • 200 g d'eau
  • 500 g de pommes de terre, coupées en morceaux
  • 500 g de courgettes, coupées en morceaux
  • 2 c. à café de paprika
  • 700 g de filets de poulet, coupés en morceaux (2-3 cm)
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 30 g de beurre
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
2130.3 kJ / 508 kcal
Protein
45.5 g
Karbonhidrat
28.8 g
Yağ
23.3 g
Doymuş Yağ
7.8 g
Lif
6 g
Sodyum
257.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

/search/tr-TR?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r603455