Arama
Dhal de lentilles corail

Dhal de lentilles corail
4.0 365 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 10 g de gingembre frais
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de pâte de curry rouge
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 800 g de tomates entières pelées au jus
  • 400 g d'eau
  • 150 g de lentilles corail
  • 150 g de lait de coco
  • ½ bouquet de coriandre fraîche haché

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 121.8 mg
Protein 8.8 g
Kalori 844 kJ / 201.8 kcal
Yağ 9 g
Lif 7.3 g
Doymuş Yağ 4.8 g
Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°24 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...