Cihazlar ve Aksesuarlar
Shake protéiné choco-vanille
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Malzemeler
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2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
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500 g de séré maigre
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200 g de lait
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½ c. à café de pâte de vanille½ c. à café gousses de vanille en poudre
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20 g de cacao en poudre (toutes sortes)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
34.1 g
Kalori
1489 kJ /
352 kcal
Yağ
7 g
Karbonhidrat
36 g